مرايا سامية
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ...
مرايا سامية
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ...
مرايا سامية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مرايا سامية

مرايا تعكس الحياة اليومية بكل جوانبها
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الضحك قبل النوم ينقص الوزن ....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Thafath

Thafath


الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 02/08/2012
عدد المساهمات : 366
نقاط : 51774

الضحك قبل النوم ينقص الوزن ....  Empty
مُساهمةموضوع: الضحك قبل النوم ينقص الوزن ....    الضحك قبل النوم ينقص الوزن ....  Empty22.08.12 12:21


الضحك قبل النوم ينقص الوزن :


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل
إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على
فقدان بصورة أسرع . وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية
والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي
على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار.
وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى
أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض
أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر ...


Laughing Laughing




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://marayasamia.yoo7.com
 
الضحك قبل النوم ينقص الوزن ....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أكثر 10حقائق مفاجئة عن النوم .
» دراسة حديثة تكشف "الإعجاز" في النوم على الشق الأيمن.

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مرايا سامية  :: مرايا الطب :: الطب البديل-
انتقل الى: